Nestes dias de quarentena, enquanto eu estava a gravar alguns vídeos para o espaço onde trabalho, pensei em como é importante os pais brincarem mais com seus filhos enquanto estes também passam mais tempo em casa.
E enquanto pensava sobre isto, lembrei do livro As Cinco Linguagens do Amor das Crianças (dos autores Gary Chapman e Ross Campbell). Antes de ir ao ponto que me interessa, vou resumir a ideia do autor. O autor distingue cinco formas de demonstrar amor (as quais ele chama de dialetos ou linguagens). Isto porque ele diz que cada pessoa tem as suas formas de comunicar o amor (por isso chama de linguagem). Apesar de todos nós sermos capazes de conhecer e utilizar as cinco linguagens, cada pessoa tem uma linguagem principal tanto para "falar" quanto para receber.
Bom, voltando à quarentena… Lembrei que uma das linguagens do amor é a Qualidade de Tempo. Então voltei a ler o que o autor fala sobre isto (no livro específico para crianças) e decidi colocar aqui alguns pontos que achei importante!
(Todas as frases destacadas foram retiradas do livro)
“Quando o tanque emocional de uma criança está vazio e atenção é a única coisa que irá abastecê-lo, aquela criança tentará de todas as formas obter aquilo de que necessita”
É tão comum vermos isto no comportamento de algumas crianças, muitas vezes de forma negativa.
Todo comportamento da criança comunica algo. E muitas vezes nós negligenciamos a comunicação dos comportamentos negativos. Não quero dizer que comportamentos negativos não devem ser corrigidos, mas devemos tentar compreender o que aquela criança está a tentar comunicar! Em alguns destes casos, pode ser apenas um pedido de atenção, um pedido de TEMPO para ela!
O autor segue com alguns pontos importantes sobre a Qualidade de Tempo:
“Qualidade de tempo é atenção concentrada (...) atenção exclusiva”
“Dar qualidade de tempo a uma criança talvez signifique abrir mão de coisas que estão em primeiro lugar na lista de nossas preferências”
“Qualidade de tempo é o presente da presença do pai ou da mãe junto do filho. Isto comunica esta mensagem: ‘Você é importante. Eu gosto muito de estar com você”
“O fator mais importante na qualidade de tempo não é o acontecimento em si, mas o fato de que vocês estão realizando algo juntos, permanecendo juntos”
Um concelho do autor para os pais que tem mais de um filho é que separem um tempo para estar sozinho com cada filho. Eu sei, isto deve parecer impossível para alguns pais! Mas quando paramos para pensar naquilo que realmente tem valor e merece ser prioridade na nossa vida, pode tornar-se possível. E para isto, o autor fala sobre a importância de planear para que este tempo seja possível.
“Em nossa longa caminhada, muito do que parece ser tão urgente agora nem mesmo é importante. Porém, o que você faz com seus filhos permanecerá para sempre”
Outra coisa interessante sobre a qualidade de tempo é que também é uma forma de conhecer melhor o seu filho. E acredito que, algumas vezes, é exatamente isto que falta nos nossos dias atuais. A falta de tempo diminui a conversa, a comunicação, diminuindo a liberdade da criança (ou adolescente) para falar sobre si, sobre o que pensa e o que sente. Ao recuperar este tempo junto, a comunicação vai ser naturalmente recuperada e a confiança e o vínculo naturalmente fortalecidos.
Depois disto tudo, desafio-te a planear um tempo especial com seu filho! Mesmo que seja em casa (pois quem ler este post em tempos de quarentena não vai ter muito para onde ir!), mas desligue-se de tudo! Deixe um pouco o telefone de lado, tenho certeza que as mensagens podem esperar! Vai ver um filme, fazer alguma actividade, jogo ou brincadeira! Tenho certeza que você vai se surpreender com o que vai descobrir em seu filho!
E para os que não tem filhos, desafio-te a planear um momento com alguém que é especial para si! Seu marido, seus pais, algum amigo! Dizem que tempo é dinheiro, mas a verdade é que tempo tem mais valor do que isto! Dê isto a quem é precioso para si! É o melhor presente que você pode oferecer!
“(...) a atenção concentrada e exclusiva dos pais é um presente que se constitui em elemento essencial para dar-lhes a certeza de que são verdadeiramente amados. Quando você investe parte de seu tempo com seus filhos, está criando memórias que permanecerão para toda a vida”